一、体力基础规则
1、每6分钟恢复1点体力，上限随等级提升，范围约为200至300点。
2、每日庭院咖啡厅可领取80点体力或60点体力罐。
3、钻石购买体力每日最多8次，价格依次递增为50、70、100、150水晶，全买需740水晶。
二、开荒阶段体力分配
1-10级
此阶段主要跟随主线任务快速升级，主线提供大量经验，10级后解锁晋升任务及模拟2阶段难度。
10-20级
体验游戏新内容，建议肝1-2天模拟作战体力副本，主要获取等级和潜能材料，同时推进主线至第一幕第五章，重点培养主力角色等级。
20-30级
关键熟悉期，需肝3-4天模拟作战体力副本，获取等级、潜能及晋升材料，推进主线至第二章，体验卡厄思具象和创伤单元代码玩法，可尝试组建两队攻略超时空流域。
30-40级
耐心考验期，需肝约1周模拟作战副本，获取记忆碎片、潜能和升级材料，完成主线并提升卡厄思星球探索度至30，解锁更多中立卡和装备，为更高难度零号系统做准备。40级后解锁模拟5阶段，可刷取金色记忆碎片。
40-50级
成为核心玩家阶段，刷难度5以上模拟副本获取金色装备，挑战零号系统高难度，按角色培养进度选择副本，获取更多有价值存档内容。
50-60级
经过数月游玩，玩家可自由构筑卡组并体验肉鸽模式，第一时间体验最新内容。
卡厄思梦境开荒路线分享(AI整理)
前期快速升级：优先推进主线剧情，每关可获得600-800经验。第一天目标升至20级，若主线经验不足，可在方舟城市诺诺商店购买特殊安全码，解锁女主精神创伤剧情获取经验。第二至三天冲刺30级，开启记忆碎片和角色进阶养成玩法。
刷初始与配队：利用新手池必出五星角色规则刷初始，优先选择美菱、雨果、维罗妮卡等强力角色。若抽到维罗妮卡，可用自选五星换取戴安娜，搭配米卡组成开荒队伍；未抽到则可重置服务器或用自选五星选维罗妮卡，搭配米卡和新手池输出位。
资源获取与体力规划：每日任务、赛季挑战和限时活动必做，获取抽卡资源和养成材料。零氪及微氪玩家建议每日购买1-2管体力，优先用于突破本，其次是潜能本，记忆碎片前期达到成长指南要求次数即可。
局内玩法与存档刷取：核心是刷高质量存档，优先走精英怪路线获取丰厚奖励，注意避开强击弱。通过篝火商店定向购买卡牌，利用2层BOSS战固定三选一复制卡牌机会获取关键卡牌。管理好压力值，避免角色崩溃。达到第一个航点即视为存档成功，注意及时存档。
