一、单奶
1、闪灵
稀有度：6星
闪灵作为6星干员在奶量方面表现不错，重点在于其技能“教条立场”能为范围内友方单位增加60点防御力，大幅提升重装干员的防御能力，甚至使先锋干员具备类似重装的抗伤能力，在物理伤害较高的地图中效果显著。
2、赫默
稀有度：5星
赫默被玩家戏称为“本体无人机”，其无人机的回血能力十分出色，能在10秒内高速治疗，且3*3的范围弥补了单体治疗的不足，使其成为理论上唯一能治疗8个干员的奶妈。
3、华法琳
稀有度：5星
简称fafa0，名字来源于医学抗凝药华法林。其一技能允许干员自带血瓶，在低血量时瞬间回血，防止猝死，同时不影响华法琳的输出表现。被称为奶妈中的充电宝，适合手残玩家。不稳定血浆还能提升己方干员的输出能力。
4、嘉维尔
稀有度：4星
嘉维尔精英一阶后具备群体治疗技能，且容易满潜。
5、末药
稀有度：4星
末药的二重治疗技能能额外治疗一个单位，属于单奶中的群体治疗型。
6、安塞尔、芙蓉
稀有度：3星
两者治疗能力相近，较少被玩家使用，但作为三星干员，满潜较为容易且费用最低。
二、群奶
1、夜莺
稀有度：6星
夜莺与闪灵同为6星干员，其技能“圣域”类似于闪灵的“教条立场”，但提升的是法术抗性，使干员在面对法术伤害时获得显著减伤效果，能快速恢复己方干员的生命值。
2、白面鸮
稀有度：5星
被誉为顶级奶妈，拥有全游戏最充沛的治疗量。其技能“脑啡肽”扩大治疗范围并大幅缩短攻击间隔，成就了其最强奶妈的称号。此外，天赋能大幅提升友方单位的技力回复，显著增强队伍输出能力，深受玩家喜爱。
3、调香师
稀有度：4星
作为群体治疗干员，调香师的回血总量通常高于单奶。其技能能让干员持续回血，在毒图中表现良好。若无夜莺和白面鸮，调香师是不错的替代选择。
三、总结
在《明日方舟》中，干员稀有度越高通常越优质。6星奶妈闪灵和夜莺各具特色，针对特定地图效果显著。白面鸮在奶量方面位居所有奶妈之首，若拥有白面鸮建议优先培养。除两位6星医疗干员外，赫默的治疗能力仅次于白面鸮。建议在资源允许的情况下优先使用高星奶妈。
