在《火影忍者：忍者新世代》中，攻防特训是双方自由选择忍者搭配阵容，能定制忍者属性，自行选择先攻或后攻阵营进行对战的玩法。
一、玩法介绍：
1、开始战斗前只能选择某一阵营进行匹配，会固定匹配到另一个阵营的选手;
2、先攻阵营的选手，在奇数回合时会先出手，在偶数回合则切换为后攻选手先出手;
3、选择后攻阵营的选手，整个对战期间可获得10%的属性加成;
4、该玩法分为普通和死斗模式;
5、普通模式累计失败3次，死斗模式失败1次后，都会结束单次特训;
6、忍具和饰品的效果均会生效。
二、属性定制介绍：
1、特训中的忍者使用固定的属性，能自由分配加点值，可根据忍者的特点定制属性的组合;
2、输出能力较强或攻守较为均衡的忍者可考虑选择将忍术或体术的属性提高;
3、具有防守反击能力或功能性的忍者可选择将防御和抗性的属性均衡提高;
4、对同一个属性持续加点，增加的属性值会不断衰减，生命属性每点增加1000点，会衰减20点，其他属性每点增加500点，会衰减10点，请自行合理分配属性值。
三、玩法奖励：
1、完成不同的任务后，可获得速之晶石和铜币奖励;
2、在普通模式下，对战胜利1场可获得50勾玉晶石，胜利场次越多，获得数量越高，最高100;
3、在死斗模式下，对战1场可获得75勾玉晶石，最高125;
4、对战失败，均获得10勾玉晶石，每次活动最多获得1000勾玉晶石。
四、搭配思路：
1、选择先攻阵营时，可选择4个进攻输出能力都较强的忍者，在第一回合能大幅降低敌方的血线或使其减员;
2、选择先攻阵营时，可选择1-2个具有控制能力的忍者，使用控制型奥义后手控制住敌方的主角或1、2手位的忍者;
3、选择后攻阵营时，可选择2个能保证小队忍者生存的忍者，搭配2个输出能力较强的忍者;
4、选择后攻阵营时，可选择3个自身生存能力较强的忍者，搭配1个输出能力较强的忍者。
五、阵容推荐：
1、阵容一：宇智波止水[须佐能乎]+宇智波带土[忍界大战]+宇智波佐助[侠客列传]+黑夜之刃
